Yoga und Wandern auf Santorini

Kein Bild kann darstellen, was das Auge vom hohen Felsrand mit einem Blick erfasst: das Blau des Meeres im Rund der steilabstürzenden Kraterwände und dazwischen die schwarzen Vulkaninseln Nea Kameni und  Palea Kameni, östlich bis zu den Badeorten am offenen Meer sanft abfallende Hänge, über und über mit Weinreben bedeckt. Oder vom Wasser aus das eindrucksvolle Bild: die in allen erdenklichen Weiß- und Grau, Rot- und Brauntönen schimmernden Steilwände des Kraterrunds und oben am Kraterrand weiße Dörfer, deren Häuser nah am Abgrund hängen.

Programm:

• täglich morgens Yoga zum Wohlfühlen (60 min.)
• Eine bessere Ausstrahlung, mehr Lebensfreude, mehr Selbstvertrauen, Gelassenheit und Ruhe, ein besseres Wohlbefinden erlangen wir durch die tägliche Yogapraxis. Eine Stunde Yoga morgens am Strand mit Blick auf das Kretische Meer oder am Pool der Villa Apanemo.
• Atemübungen (Pranayama), Achtsamkeitsübungen, Stille auf Wunsch während der Wanderungen
• Übung, die in die Stille führt während eines Sonnenuntergangs
• 2 x Yoga am Abend
• 4 Wanderungen, davon eine Wanderung zum höchsten Berg der Insel und eine Panoramawanderung entlang des Kraters von Thira nach Oia

„Eine der größten Freuden, deren der Mensch auf dieser Welt gewürdigt werden kann, ist, die Ägäis zu bereisen …, umhaucht von der leichten Brise; ich habe mir das Paradies niemals anders vorstellen können. Welche andere Freude im Himmel und auf Erden kann besser in Einklang mit dem Körper und der Seele des Menschen stehen?“

Nikos Kazantzakis